Comer una sola vez al día

Comer una sola vez al día

read more
Qué es la dieta ayúrveda

Qué es la dieta ayúrveda

La dieta ayúrveda es una dieta ambiciosa que persigue múltiples objetivos al mismo tiempo y en este artículo queremos hablarte de ella en profundidad read more
Té de jengibre con limón

Té de jengibre con limón

Las propiedades del jengibre con limón van mucho más allá de la estimulación del sistema nervioso y el chut de energía que nos proporciona. read more
Beneficios del zumo de apio

Beneficios del zumo de apio

El zumo de apio, también conocido como jugo de apio, es un alimento fantástico tanto a la hora de perder peso como a la hora de mantener nuestro organismo saludable. read more
Onzas de chocolate negro

Onzas de chocolate negro

En teoría, y según los especialistas médicos, lo saludable consiste en consumir entre quince y veinte gramos de chocolate diario. ¿Pero cuántas onzas son eso? read more
Qué es el pan naan

Qué es el pan naan

Un pan elaborado con harina de trigo y levadura muy característico de la región de Asia central y de la región de Asia del sur read more
¿Es bueno el chocolate negro?

¿Es bueno el chocolate negro?

El chocolate tiene una fama inmerecida. Después de todo, el chocolate negro proporciona unos beneficios a nuestro organismo bastante considerables. read more
Cómo bajar de peso en casa

Cómo bajar de peso en casa

La obesidad no es una cuestión únicamente de salud. La Organización Mundial de Salud (OMS) la reconoce como una enfermedad que puede aumentar enormemente las posibilidades de sufrir otras enfermedades como la diabetes o las enfermedades vinculadas al sistema cardiovascular.  read more
Qué echarse cuando te quemas con el sol

Qué echarse cuando te quemas con el sol

Las quemaduras solares son muy pero que muy peligrosas. Tanto por sus efectos inmediatos -que van desde el enrojecimiento hasta el dolor, pasando por el despellejamiento o la picazón- como por sus efectos a largo plazo, donde puede provocar incluso los cánceres de piel conocidos como melanomas. read more
Exfoliante facial beneficios

Exfoliante facial beneficios

En el blog de Herbalife somos unos firmes defensores de la exfoliación. Especialmente de la exfoliación de la piel de la cara. read more